Hamilelik dönemine özel olarak uygulanan hamile masajı ile rahatlayabilir, hamileliğe bağlı olarak gelişen pek çok fiziksel ve psikolojik gerginlikleri azaltabilirsiniz.

Hamile masajı, klasik masajdan farklı olarak hamileliğe bağlı bazı rahatsızlıkları azaltmaya yönelik olacak şekilde yapılır.

Hamile Masajının Faydaları

Hamilelik döneminde omurgaya binen yük artar. Bebeğin büyüyüp gelişmesiyle birlikte annenin de ağırlık merkezinin değişir, omurga etrafındaki kaslarda gerginlikler ortaya çıkar. Özellikle baş, boyun ve sırt bölgesinde oluşan gerginliklerin giderilmesinde hamile masajı oldukça etkilidir.

Hamilelikte değişen kan basıncı nedeniyle meydana gelen dolaşım sorunları da hamile masajı ile giderilebilir. Doğru ve düzenli uygulanan hamile masajı, dolaşım sistemini uyarır.

Hamilelikte sık karşılaşılan sorunlardan biri olan vücuttaki ödemin azalmasına yardımcı olur.

Özellikle son haftalarda yaşanan krampların giderilmesine yardımcı olur.

Hamileliğe bağlı gelişen siyatik ağrılarının azalmasını sağlar.

Özellikle masa başı çalışan anne adayları için duruş bozukluklarına bağlı gelişen ağrıları azaltır.

Rahatlatıcı bir masaj, hamilelikte stresi de azaltmaya yardımcı olur.

Bedeninizdeki gerginlikleri fark etmenizi sağlayarak duruşunuzu düzeltmenize yardımcı olur.

Kilo artışı nedeniyle bacaklarda ve ayaklarda oluşan ağrıları hafifletir.

Kendinize zaman ayırıp hamile masajı yaptırmanız, gebelik sürecinde psikolojinizi de olumlu yönde etkileyecektir.

Sakin ve rahatlatıcı bir masaj seansı sonrasında vücudunuzun ihtiyaçlarına daha duyarlı hale gelerek gebelik sürecinizi kolaylaştıracak önlemler alma konusunda daha duyarlı olabilirsiniz.

Kimler Hamile Masajı Yaptırabilir?

Hamileliğin 4. ayından itibaren son haftalara kadar hamile masajı yaptırabilirsiniz. Ancak gebeliğinizle ilgili özel bir durumu etkileme ihtimali olup olmadığını öğrenmeniz için, doktorunuzdan onay almanızı tavsiye ederiz.

Hamile masajı konusunda uzman terapistler tarafından uygulanır. Seanslar hamile annenin ihtiyacına göre şekillenir, doğumun başlamasına neden olacak her türlü uygulamadan kaçınıldığı için güvenle tercih edebilirsiniz.

İhtiyacınıza yönelik hamile masajı seçenekleri ile ilgili bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.