- Beden farkındalığı
- Doğumun fizyolojisi,
- Doğal doğum ve hormonlar,
- Doğumun başlama belirtileri,
- Doğumun aşamaları,
- Ne zaman hastaneye gitmeli,
- Kendiniz için en iyi doğum ortamı nasıl olmalı,
- Nefes, gevşeme, imgeleme teknikleri ve bu tekniklerin hamilelik ve doğumda faydaları,